マウスピース矯正を効率よく進めるためのポイント

1．装着時間を守る

マウスピースは1日20〜22時間以上の装着が推奨されます。食事や歯磨きの時間以外は可能な限り装着することで、歯の移動を効率よく進められます。

2．チューイーを活用する

マウスピースを歯にしっかりフィットさせるために、毎日チューイーを噛むことが効果的です。これにより、歯と装置の密着度が高まり、計画通りの歯の動きが促進されます。

3．光加速矯正装置の活用

「光加速矯正装置（オルソヒーリング/PBM）」

のような装置は、歯周組織の細胞を活性化し、歯の動きを早める効果が期待できます。

4．定期検診を欠かさない

治療計画に沿って歯を動かすためには、歯科医師の指示に従った定期的な通院が重要です。進行状況の確認やマウスピースの調整を怠らないことが、治療期間の短縮につながります。

5．口腔ケアを徹底する

むし歯や歯周病があると矯正治療が長引くことがあります。丁寧な歯磨きやフロス、歯間ブラシ、洗口液の活用で口腔内を清潔に保ちましょう。

大宮区役所前歯科では、LINEやオンラインによる矯正のご相談も可能ですので、お悩みのある場合はお気軽にお問い合わせください。