さいたま市  大宮区役所前歯科

大宮区役所前歯科では、前回ご好評いただいた「オンライン矯正相談会」を再び開催いたします！ スマートフォンやパソコンを使って、ご自宅などから気軽にご参加いただけます。 ■オンライン相談の特徴 ・相談料は無料 ・スマホ・PCでどこからでも参加可能...

思いっきり笑いたいのに、歯並びが気になってうまく笑えない、、、 そんな人もいるのではないでしょうか。 今日は歯並びが悪くなってしまう原因をいくつかご紹介します。 ①口呼吸をしている 口呼吸をしていると、長時間口が開いたままの状態になってしまいます。...

インビザラインを始めた後着脱のコツはあるの？ インビザラインを始めた後はアタッチメントというポッチをつけます。 マウスピースを無理矢理、あるいは噛んでいれてしまうとマウスピースの辺縁が折れ曲がってしまう事があります。 ポッチに合わせて装着することがコツです。 装着した後はしっかりチューイーを噛むようにしましょう！ 大宮区役所前歯科では無料でインビザライン矯正のスキャンをとることが出来ます。 気になる事があればスタッフにお声掛けください。 よろしくお願い致します。

ピース矯正を検討されている方で歯ぎしりや食いしばりがあってもマウスピース矯正をすることは可能なのか、矯正に影響はないの心配されている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ インビザライン矯正で使用するマウスピースは薄く目立ちにくいものになりますが、硬くて耐久性のある素材でできている為、使用方法通りに装着して頂いていれば歯ぎしり食いしばりによってマウスピースが割れてしまったり歯の動きに影響が出ることはほとんどありません。 また、歯磨きや食事の時以外は装着して頂くものになりますのでマウスピース矯正をすることで日中の無意識的な食いしばりや就寝時の歯ぎしり食いしばりの負担の軽減にもなります。 ご不明点などございましたらいつでもお答えさせて頂きますので歯ぎしり食いしばりなどお悩みの方は是非マウスピース矯正もご検討下さい！

みなさんは歯ぎしり、食いしばりをしていますか？インビザライン矯正中に歯ぎしり、食いしばりをしていると過剰な力で装置が割れてしまうこともあるので対策をしましょう。 ・上下の歯は離すよう意識する ・舌の位置は上顎につけるようにする 日中の歯ぎしり、食いしばりはこの2つを意識するだけで改善することもあります。 簡単な方法で肩こりや頭痛が軽減する方もいるので試してみてはいかがでしょうか？

歯ぎしり、くいしばりは知覚過敏や歯周病など多くの歯周疾患の原因となります。その主な原因はストレスと言われますが、ストレスを感じたときに歯ぎしりやくいしばりをすると、脳内から「ドーパミン」というストレスを発散するホルモンが分泌されます。このドーパミンは、麻薬様物質といわれており、歯ぎしりやくいしばりが治りにくい原因に繋がります。 歯ぎしり、くいしばりをやめることは難しいとは思いますが、食事内容を改善すると体がストレスに強くなったり、睡眠の質が良くなったりします。仕事中に首や肩を回したり、帰宅後はゆっくり入浴したりするのも効果的です。 リラックス効果を期待してマグネシウムの多い食材を摂取する（ナッツ類、ココア、あおさ、わかめなど） ビタミンB1、B 6の多い食材を摂取する（豚肉、魚、玉ねぎ、鶏肉、バナナ、にんにくなど） 就寝前の糖質を控える（パン、お菓子など） カフェインの多いものを控える（コーヒー、エナジードリンクなど） 皆さんもできることから少しずつ試してみてくださいね！

みなさん歯ぎしりには良い歯ぎしりと悪い歯ぎしりがあるのはご存じですか？ 歯ぎしりは本来私たちにとって大切なストレスコントロール機能なんです！ ストレスで病気にならないように私たちを守ってくれています。 良い歯ぎしりは犬歯(糸切り歯)の先がこすれるタイプで前歯や奥歯に負担がかかりずらいものです。 ただ、このような歯ぎしりをするひとはごくわずかで歯並びがきれいで噛み合わせが良い人だけです。 大体の人は悪い歯ぎしりで悪い歯ぎしりは歯がかけたりすり減ったりして知覚過敏の原因になったり、歯にヒビが入って虫歯の原因になったり、せっかく被せた被せ物が壊れてしまったり、外れたりします。 歯ぎしりの対策としては 自己暗示や心理療法 習慣や癖を直す 矯正やマウスピースを入れる などがあります。 歯ぎしりの自覚がある方はスタッフに気軽に相談してください。

みなさん歯ぎしりには良い歯ぎしりと悪い歯ぎしりがあるのはご存じですか？ 歯ぎしりは本来私たちにとって大切なストレスコントロール機能なんです！ ストレスで病気にならないように私たちを守ってくれています。 良い歯ぎしりは犬歯(糸切り歯)の先がこすれるタイプで前歯や奥歯に負担がかかりずらいものです。 ただ、このような歯ぎしりをするひとはごくわずかで歯並びがきれいで噛み合わせが良い人だけです。 大体の人は悪い歯ぎしりで悪い歯ぎしりは歯がかけたりすり減ったりして知覚過敏の原因になったり、歯にヒビが入って虫歯の原因になったり、せっかく被せた被せ物が壊れてしまったり、外れたりします。 歯ぎしりの対策としては 1自己暗示や心理療法 2習慣や癖を直す 3矯正やマウスピースを入れる などがあります。 歯ぎしりの自覚がある方はスタッフに気軽に相談してください。

寝ているお子さんが歯ぎしりをしていて心配というお母様がいらっしゃるかと思います。 原因と対策について説明していきます。 歯ぎしりの原因 ・乳臼歯が生える2歳頃や乳児から永久歯に生え変わる4〜6歳は、歯ぎしりをする子供が多くなります。乳歯が生え始めた赤ちゃんのときから歯ぎしりが始まることもあります。噛み合わせのバランスを調整したり、骨格の成長をうながして、永久歯が生えてくるスペースを確保するためです。無意識の行動で、正常な成長に伴うものとして現れます。 ・また大人の歯ぎしり同様に、精神的なストレスが原因のこともあります。保育園や幼稚園に通い始めて環境が変わったり、弟妹が生まれて不安を感じたり、学校生活でストレスがかかる事があった時などです。 歯ぎしりへの対策 ・子供の歯ぎしりは一時的なものがほとんどです。多くの場合、様子を見ていきます。 ・精神的なストレスが原因の場合は、コミュニケーションを増やしたり、寝る前に本を読んであげたり、家庭でリラックスできる環境を整えてあげるようにしましょう。 ・あまり噛まずに食事をする子供は、顎の成長の促

みなさん歯ぎしりには良い歯ぎしりと悪い歯ぎしりがあるのはご存じですか？ 歯ぎしりは本来私たちにとって大切なストレスコントロール機能なんです！ ストレスで病気にならないように私たちを守ってくれています。 良い歯ぎしりは犬歯(糸切り歯)の先がこすれるタイプで前歯や奥歯に負担がかかりずらいものです。 ただ、このような歯ぎしりをするひとはごくわずかで歯並びがきれいで噛み合わせが良い人だけです。 大体の人は悪い歯ぎしりで悪い歯ぎしりは歯がかけたりすり減ったりして知覚過敏の原因になったり、歯にヒビが入って虫歯の原因になったり、せっかく被せた被せ物が壊れてしまったり、外れたりします。 歯ぎしりの対策としては 自己暗示や心理療法 習慣や癖を直す 矯正やマウスピースを入れる などがあります。 歯ぎしりの自覚がある方はスタッフに気軽に相談してください。