最近
「口の中が乾燥してるなぁ」
「口の中が荒れてるなぁ」
と感じることはありませんか？
そんな時は歯磨き粉の裏面や箱に書いてある成分表に注目してみましょう！
発泡剤に「ラウリル硫酸ナトリウム」とある場合は要注意です。
発泡剤は粘膜を刺激する恐れがあります。
乾燥や、荒れを感じる時は、しばらく歯磨き粉の使用を中止してみるのもいいと思います。
または発泡剤が入ってないジェルタイプの歯磨き粉も試してみるのもおすすめです。
ただジェルタイプの場合、研磨剤が入っていないので入っているものと比べると
歯垢除去率が低下したり、ステイン（茶渋）がつきやすくなることもあります。
そのときそのときのお口の状態で、担当歯科衛生士と相談しながら歯みがき粉も使い分けてみましょう！