コラム | さいたま市大宮区役所前歯科

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歯周病は他の病気にも影響があります１

歯周病が悪化すると、歯周病菌が歯周ポケットから血液中に入り、全身を循環して体の様々な場所で病気を引き起こしたり、悪化させます。動脈硬化を引き起こし、脳梗塞、血管性認知症、心筋梗塞、狭心症などを引き起こすことがあります。

唾液の効果！

唾液にはたくさんの効果があります・口の中の汚れや細菌を洗い流す・歯の再石灰化促進・食べ物を飲み込みやすくする・免疫力を高める・胃や食道の粘膜を保護する・発癌性物質の毒素を消したり、弱めたりする色々な効果があるんですね！

よく噛んで食べよう！

よく噛んで食べると、・脳の働きが活性化、認知症予防にもなる・緊張を和らげるホルモンが出ます・満腹中枢が刺激され、食べ過ぎを防ぐ・発音がキレイに・食べ物本来の味がわかる・消化酵素が活発に出て、胃腸での消化吸収がスムーズになる・唾液の分泌が増える...

歯を強くする食べ物

カルシウム、ビタミンA、ビタミンCを含む食品は歯を強くします。また、ビタミンDはカルシウムの吸収を促進するんです。魚介類や海藻類、乳製品などはカルシウムを多く含みます。ニンジン、パセリなどに多く含まれるビタミンAは歯のエナメル質を強化し、...

むし歯菌の感染が遅いほど、虫歯の発症率が低い！

妊娠期間中にキシリトールを食べていた母親から生まれたお子様は、むし歯菌感染の時期を8，8カ月遅らせることができるんです！！

赤ちゃんへのむし歯菌の感染を防ごう！

妊娠６カ月からキシリトールを１３か月間食べ続けた母親から生まれた赤ちゃんは、食べなかった母親から生まれた赤ちゃんに比べて、生後１歳時点で虫歯の原因菌のミュータンス菌が見つかる確率がなんと４分の１以下になるんです！

赤ちゃんのお口

実は、生まれたばかりの赤ちゃんのお口の中はむし歯菌がゼロなんです！むし歯の原因となるミュータンス菌は、お母さんやお父さん、周りのご家族から唾液を通して感染していきます！ご家族皆さまでお口の中をキレイに保ちましょう！

歯の妖精「TOOTH FAIRY」

西洋では抜けた乳歯を枕元に置いて寝ると夜中に歯の妖精「TOOTH FAIRY」がプレゼントと交換してくれる。といったお話から生まれたTOOTH　FAIRYプロジェクトというものがあります。患者様みなさまのお口の中で役目を終えた、入れ歯や古い金属の詰め物を寄付し、...

口の中には細菌がたくさんいます

成人の口の中には300から700種類の細菌がいます！ 4000億個から6000億個ほどの数がいるんです！この中にはむし歯の原因となる最近や、歯周病の原因となる細菌がいるので、毎日よく歯ブラシをしましょう！

8020運動って知ってますか？

1989年（平成元年）より厚生省（当時）と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。 20本以上の歯があれば食生活をほぼ満足することができると言われています。成人の歯は28本あり、親知らずを入れると32本あるんです。...