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〈矯正中も食べられるオススメ間食はこれ!〉

矯正治療を始めたいけど、日々の間食を楽しみにしてるから気が進まない…という方はいませんか?

マウスピース矯正の場合は、マウスピースを外して食事をしますが、アタッチメントという突起物がつく場合があるため磨き残しが溜まりやすいです。

ワイヤー矯正の場合も、ガムやキャラメルなど粘着質なものを食べると装置が外れやすかったりと注意が必要です。

しかし、矯正中でもオススメの間食があります。それは、キシリトール製品です。キシリトールはむし歯の原因となる酸を作るのを抑制してくれたり、歯の再石灰化を促進してくれます。

キシリトール配合の食品を摂取する場合は、キシリトール100%のものがムシバになりにくいとされ、予防に適しています。キシリトール配合と記載されたものでも含有量が100%ではないものがあるので注意が必要です。

矯正期間中にオススメなのはキシリトール100%のチョコレートやタブレットです。

もちろん、間食後は歯磨きをするのがベストですが、工夫次第で矯正期間中の間食もむし歯予防をしつつ可能になるのです。


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