スタッフブログ

2018/04/13
ほもりです。4日目

みなさんこんにちは!さいたま市大宮区吉敷町にあります、医療法人成幸会成田歯科医院歯科衛生士の穂盛です。

4日目です!

私事ですが、

ちょっと前から運動不足解消、ストレス発散のため

ホットヨガに通っています。

以前もやっていたんですが、

その時はなかなか通えず断念、、、。

今度こそは!!!

と思い、週1ペースですがなんとか続けています。

ヨガでは色んなポーズをとるのですが

実は体がめちゃめちゃ硬いので本当にしんどいです。笑

やってる最中なんかは、

足がずっとプルプルしてます。

終わったあともプルプルしてます。笑

でも汗をたくさんかけるので

終わった後はとっても気持ちがいいです!

冷え性で普段あまり汗をかかないので

本当にいい時間です。

ヨガは痩せやすい体作りにも効果があるので

アラサーに突入し、

以前とはお肉のつく場所や落ち方がだいぶ変わってきているこの体にも

効果が現れてくれるのを期待しています!!

何事も続けることが大切ですね。

さて、今日から成田歯科医院に変化があります!

それは、、、、

ユニットが2台新しくなりました!!

ユニットとは皆さんが座る診療台のことです。

色もみんなで相談して選びました。

意見がわれて少々大変でしたが

無事に決まってよかったです。笑

どこのお部屋に何色のユニットがあるかは

来院時にぜひお確かめください(*^^)v♪

そして少し前からスタッフも新しいメンバーが3名増え、

太陽歯科衛生士専門学校の実習生も2名きており

とても賑やかになりました!

スタッフみんなでフォローしてはいますが、

色々まだ至らぬ点が多々あると思います。

改善のためにも、何かお気づきになりましたら

教えていただければ幸いですm(__)m

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